Chaque épisode deLe laboratoire Goopcommence par un avertissement : « La série suivante est conçue pour divertir et informer, et non pour fournir des conseils médicaux. » Et bien sûr, cet avertissement correspond à sa teneur inoffensive. L'émission Netflix est plus une affaire effrontée, essayons-la, qu'une affaire manifestement insidieuse.oeuf de jadeargumentaire de vente que beaucoup craignaient.

Mais autant queLe laboratoire Goop, et Goop en tant qu'entreprise, se cache dans un scepticisme sain quant à la sagesse scientifique acceptée, il est important de reconnaître les sujets de l'émission pour ce qu'ils sont - ou plus précisément, ce qu'ils sont.pas: médecine. Même commeLe laboratoire Goops'abstient de vendre explicitement ses propres produits, les différentes techniques de bien-être que la fondatrice de Goop, Gwyneth Paltrow, et sa phalange d'employés utilisent dans chaque épisode méritent un examen plus approfondi.

Ci-dessous, j'ai tenté de distiller le consensus scientifique sur les principales allégations de bien-être dansLe laboratoire Goopaussi succinctement et précisément que possible. Et tous les épisodes ne méritent pas une démystification rigoureuse : « The Pleasure Is Ours », par exemple, est une exploration inoffensive et raisonnable de l’importance de la santé sexuelle. Mais là où des manigances surviennent, des manigances seront dénoncées. Allons-y, d'accord ?

Le laboratoire Goopcommence sur une note scientifique assez solide : le premier épisode traite du potentiel curatif des psychédéliques comme les champignons et la MDMA dans le traitement de maladies comme la dépression, l'anxiété et le SSPT. Il existe un nombre modeste d’études scientifiques pour étayer ces conclusions. SelonLa psychologie aujourd'hui, la psilocybine (l'ingrédient actif des champignons magiques), a donné des résultats prometteurs, mais pas spectaculaires, dans les essais cliniques.

Mais même si la thérapie à la psilocybine semble avoir des effets positifs sur les patients à court terme, sa relative nouveauté dans le domaine médical laisse place à des préoccupations éthiques. Même les experts de l'épisode soulignent que ce type de thérapie psychédélique doit être pratiqué sous les contrôles les plus stricts, dans le bon environnement et sous une supervision médicale appropriée. Mais puisque ces avertissements sont clairs et que personne dans l'épisode ne semble contraint,Laboratoire Goopobtient un laissez-passer pour celui-ci.

Le Néerlandais Wim « Iceman » Hof est réputé pour avoir établi des records du monde de résistance aux températures glaciales, ce qui l’a amené à regrouper ses techniques d’entraînement corporel dans ce qu’il appelle la « méthode Wim Hof ​​».

À la base, la méthode Wim Hof ​​ressemble à un reconditionnement des méthodes traditionnelles de yoga de respiration profonde et de méditation, combinées à la thérapie par le froid, en une expérience pseudo-spirituelle adaptée à l'Occident qui prétend combattre le stress et même repousser la maladie. Hof, pour sa part, agit comme un gourou charismatique, guidant les employés de Goop à travers des expériences cathartiques – exercices de respiration en groupe dans une cabane idyllique de Lake Tahoe, affirmations pour affronter leurs peurs et sauter dans l'eau glacée – qui semblent autant alimentées par son chaleureux, impliquant des affirmations personnelles et sauvages de « s'opposer aux éléments de la nature » comme il le fait avec les techniques réelles exposées.

Mais alors que Hof a invité les scientifiques àétudiez-le, les résultats ne sont guère concluants, et il est important de se rappeler que les preuves anecdotiques ne sont pas la même chose que les preuves scientifiques, et que les études scientifiques menées sur la méthode Wim Hof ​​n'ont pas été suffisamment reproduites pour étayer ses affirmations.

Le quatrième épisode deLaboratoire Goopaborde beaucoup de choses différentes, des tests pour déterminer « l’âge biologique » aux différents types de régimes et de nettoyages, qui ont tous leur propre niveau de doute en termes de validité scientifique.
Mais l’épreuve la plus folle survient lorsque Paltrow subit un « soin du visage vampire » – un nouveau traitement de soin de la peau à la mode.popularisé par Kim Kardashian Westcela implique de prélever du sang de votre corps, de le faire tourner dans une centrifugeuse pour séparer les globules rouges des plaquettes et du plasma, puis de réinjecter le plasma dans votre visage avec un tas de minuscules aiguilles.

L’idée est que le plasma riche en plaquettes (PRP) contient des protéines et des nutriments qui favorisent le renouvellement cellulaire et la croissance du collagène. De plus, en l’injectant dans des centaines de petits trous dans votre peau, le PRP peut s’infiltrer dans les couches plus profondes de la peau, vous faisant ainsi théoriquement paraître plus jeune.

Bien que certainsles dermatologues prétendent croireSi le PRP pourrait avoir le potentiel d'aider à atténuer les cicatrices et les rides d'acné, son manque de réglementation - en particulier dans des États comme le Nouveau-Mexique, où de nombreux Angelenos riches vont se faire faire des soins du visage au sang - en fait unperspective dangereuse. L'année dernière, un spa d'Albuquerquea été arrêtépour avoir exploité leur service de soins du visage de vampire d'une manière qui exposait les gens à des infections transmissibles par le sang comme le VIH et les hépatites B et C. Ainsi, non seulement la science n'est pas connue sur les soins du visage de vampire, mais il est dangereusement facile de tomber malade à cause de leur faute professionnelle.

Peut-être la chose la plus furtivement dangereuse à propos deLe laboratoire Goopest que les six épisodes regorgent de thérapies non conventionnelles qui ont au moins fait l’objet de recherches légitimes – comme la thérapie par le froid, la méditation et les psychédéliques – pour ensuite se transformer en véritable charlatanisme dans ses deux dernières entrées.

Tout d'abord, il y a le concept de « guérison énergétique », dans lequel le guérisseur incontournable de Paltrow, John Amaral, « guérit » les gens en ajustant leurs énergies, ce qui, en pratique, ressemble à une combinaison de chiropratique et de marionnettes spirituelles. Les patients sont assis sur une table de massage et il passe ses mains sur leur corps, seulement pour qu'ils bougent et ondulent d'une manière qui, comme le note un membre du personnel de Goop, ressemble à un exorcisme. (Lire : placebo.)

Vraiment, c’est votre premier indice que la guérison énergétique est un tas de charabia. Amaral affirme que son travail repose sur la physique quantique et « l’expérience à double fente », qui sont des termes suffisamment vagues pour donner l’impression d’être scientifiques sans réellement être liés à la pratique scientifique.

Quant à l’expérience à double fente, c’est un principe lié à la mesurabilité de la trajectoire des photons, et elle n’a jamais été utilisée dans le contexte de la guérison ou de la science médicale.Américain scientifiquesouligne que la mécanique quantique est « l’une des plus difficiles à comprendre et sur laquelle beaucoup d’absurdités ont été écrites ». Dans le cas du travail d'Amaral, ce principe semble certainement s'appliquer.

Le laboratoire GoopLe dernier épisode de implique la médium psychique Laura Lynne Jackson faisant des lectures psychiques à l'ancienne du personnel de Goop. Il n’y a aucune tentative de revendiquer des bienfaits pour la santé en soi ; c'est juste un médium de la vieille école qui fait des lectures froides sur Goopers pour leur faire croire qu'ils parlent à des parents décédés. Il n’essaie même pas de prétendre être autre chose qu’une alouette.

Mais il est déconcertant de voir la série ajouter celui-ci à la fin d'une série d'épisodes prétendant utiliser des traitements alternatifs pour apporter des changements réels et positifs dans votre vie. EstLe laboratoire Goopprétendre que les cinq premiers épisodes sont tous amusants et ludiques ? Ou veut-il que vous pensiez que les lectures psychiques ont la même base de validité scientifique que les traitements psychédéliques et la respiration profonde ?

Après tout, il y a des données scientifiques qui expliquent pourquoi les gens croient aux médiums et à d'autres phénomènes paranormaux : des études ont montrédes fossés dans l’application de la pensée critiqueentre croyants et sceptiques. Le caractère vague des lectures psychiques joue sur ce qu'on appellel'effet Barnum, où les gens sont plus susceptibles de penser que les descriptions généralisées s'appliquent spécifiquement à eux-mêmes.

C'est làLe laboratoire Goopà la fois rafraîchit par sa candeur et alarme par son allure. Bien sûr, il est rafraîchissant que Paltrow et ses Goopers ne prétendent pas carrément que ces choses fonctionneront pour vous ou rendront votre vie meilleure. Après tout, il s'agit d'un spectacle « conçu pour divertir et informer ». Mais en mélangeant le presque prouvé avec l’absurde, ils créent une fausse équivalence qui pourrait s’avérer dangereusement attrayante pour les trop crédules. Bien sûr, regardez et appréciezLe laboratoire Goop, et profitez de l'épisode véritablement stimulant sur la santé sexuelle des femmes. Pour le reste, sachez simplement dans quoi vous vous engagez.

Que dit la scienceLe laboratoire Goop?